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vgellene's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

februar 2024

ti 20:

1001 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,59g		60,70g		100,34g

-

-

ma 19:

543 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,96g		56,56g		11,73g

-

-

januar 2024

ti 16:

159 *

8%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,00g		1,00g		8,00g

-

-

ma 15:

819 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,93g		48,63g		104,48g

-

-

to 11:

320 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,00g		1,00g		38,00g

-

-

december 2023

ma 11:

107 *

5%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,45g		0,84g		28,05g

-

-

on 6:

1530 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,97g		46,07g		194,67g

-

-

november 2023

sø 26:

59 *

3%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,21g		0,93g		14,91g

-

-

ma 13:

1181 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,40g		53,26g		158,32g

-

-

lø 11:

329 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,20g		8,85g		65,73g

-

-

to 9:

1606 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,15g		43,13g		255,53g

-

-

ti 7:

442 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,70g		17,40g		61,20g

-

-

ma 6:

843 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,86g		42,51g		113,34g

-

-

lø 4:

857 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,42g		37,01g		95,55g

-

-

fr 3:

1438 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,93g		61,44g		144,14g

-

-

on 1:

924 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,03g		60,41g		103,98g

-

-

oktober 2023

ti 31:

764 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,86g		34,27g		73,80g

-

-

ma 30:

750 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,15g		10,90g		86,87g

-

-

sø 29:

1761 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,71g		42,29g		247,71g

-

-

lø 28:

1396 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,75g		43,66g		232,75g

-

-

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