betò's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 20: 433 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,28g
 
5,08g
 
108,14g
- -
to 19: 743 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,64g
 
17,95g
 
114,38g
- -
on 18: 1123 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,72g
 
34,60g
 
128,51g
- -
ti 17: 691 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,26g
 
15,27g
 
97,48g
- -
ma 16: 1251 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,48g
 
57,34g
 
119,85g
- -
sø 15: 1584 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,37g
 
85,36g
 
146,86g
- -
lø 14: 1370 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,80g
 
66,80g
 
167,85g
- -
fr 13: 1693 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,91g
 
103,33g
 
168,50g
- -
to 12: 1509 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,25g
 
53,62g
 
190,01g
- -
on 11: 1345 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,00g
 
70,56g
 
149,61g
- -
ti 10: 1512 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,79g
 
84,44g
 
147,64g
- -
fr 6: 869 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,06g
 
36,68g
 
119,33g
- -
sø 1: 588 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,22g
 
29,68g
 
74,59g
- -
august 2024
lø 31: 1193 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,54g
 
72,23g
 
130,88g
- -
fr 30: 688 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,95g
 
44,41g
 
73,43g
- -
to 29: 1502 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,66g
 
77,41g
 
178,16g
- -
on 28: 1262 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,26g
 
63,25g
 
153,35g
2487*  1225
ti 27: 1586 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,40g
 
62,00g
 
211,23g
- -
lø 3: 936 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,13g
 
32,07g
 
121,88g
- -
fr 2: 730 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,93g
 
15,65g
 
149,04g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.