MelKaye3's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 20: - - 2* -
to 19: - - 141* -
on 18: - - 375* -
ti 17: - - 195* -
ma 16: 944 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,03g
 
75,42g
 
54,00g
364*  580
sø 15: - - 125* -
lø 14: - - 102* -
fr 13: - - 131* -
to 12: 1268 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,59g
 
100,03g
 
135,03g
158*  1110
on 11: 1442 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,51g
 
92,33g
 
141,92g
103*  1339
ti 10: 1450 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,52g
 
104,21g
 
85,78g
175*  1275
ma 9: 1147 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,25g
 
72,50g
 
93,50g
417*  730
sø 8: 1529 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,53g
 
122,23g
 
124,94g
395*  1134
lø 7: - - 188* -
fr 6: - - 152* -
to 5: - - 173* -
on 4: - - 93* -
ti 3: - - 46* -
ma 2: - - 495* -
sø 1: - - 120* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.