♡THAIS ALMEIDA♡'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2023
lø 29: 586 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,13g
 
19,77g
 
107,82g
- -
fr 28: 315 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,97g
 
2,87g
 
41,87g
3331*  3016
to 27: 1273 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,77g
 
91,37g
 
87,06g
- -
on 26: 358 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,55g
 
12,41g
 
46,62g
- -
ti 25: 364 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,13g
 
10,87g
 
53,51g
- -
lø 22: 971 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,45g
 
61,34g
 
107,57g
- -
fr 21: 1354 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,11g
 
79,60g
 
171,07g
3332*  1978
to 20: 813 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,07g
 
28,18g
 
127,44g
3375*  2562
on 19: 2212 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,23g
 
94,57g
 
280,26g
3360*  1148
ti 18: 676 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,10g
 
35,29g
 
73,66g
3334*  2658
ma 17: 1492 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,69g
 
111,48g
 
91,47g
3343*  1851
sø 16: 1918 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,70g
 
74,70g
 
238,92g
3282*  1364
lø 15: 1244 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,68g
 
90,43g
 
150,30g
3301*  2057
fr 14: 1092 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,69g
 
74,62g
 
72,64g
3476*  2384
to 13: 1725 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,36g
 
107,80g
 
230,53g
- -
on 12: 2154 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,64g
 
79,15g
 
282,34g
- -
ti 11: 1556 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,31g
 
57,97g
 
225,63g
3357*  1801
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.