svnl.'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 29: 683 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,39g
 
20,21g
 
61,70g
1397*  714
lø 28: 1011 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,33g
 
40,75g
 
96,55g
1600*  589
fr 27: 818 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,16g
 
24,01g
 
94,82g
1529*  711
ti 17: 1297 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,35g
 
26,26g
 
168,86g
- -
lø 7: 899 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,67g
 
18,98g
 
149,31g
- -
fr 6: 1668 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,73g
 
30,31g
 
226,18g
- -
to 5: 1184 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,81g
 
23,07g
 
190,13g
- -
september 2023
to 7: 339 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,46g
 
10,89g
 
50,36g
- -
ti 5: 321 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,05g
 
3,76g
 
38,22g
- -
lø 2: 1144 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,13g
 
47,51g
 
125,72g
- -
fr 1: 997 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,07g
 
44,18g
 
87,52g
- -
august 2023
to 31: 1107 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,88g
 
35,84g
 
115,71g
- -
on 30: 966 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,62g
 
54,75g
 
91,09g
- -
ti 29: 1090 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,65g
 
28,64g
 
144,31g
- -
ma 28: 1185 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,27g
 
22,74g
 
179,16g
- -
sø 27: 357 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,62g
 
35,98g
 
36,95g
- -
lø 26: 1578 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,31g
 
78,88g
 
181,00g
- -
fr 25: 894 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,25g
 
39,64g
 
136,25g
- -
to 24: 71 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,21g
 
1,85g
 
13,67g
- -
on 23: 779 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,39g
 
20,25g
 
102,99g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.