regina ramoss's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2023
fr 11: 262 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,03g
 
16,44g
 
32,78g
- -
on 9: 366 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,82g
 
19,17g
 
47,89g
- -
ma 7: 507 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,08g
 
21,60g
 
62,08g
3891*  3384
on 2: 687 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,06g
 
27,87g
 
84,75g
3640*  2953
juli 2023
to 27: 744 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,94g
 
28,47g
 
76,85g
3218*  2474
on 26: 1305 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,07g
 
66,30g
 
130,31g
3640*  2335
ti 25: 2683 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,45g
 
108,75g
 
317,01g
4076*  1393
ma 24: 1906 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,86g
 
101,77g
 
249,00g
4087*  2181
sø 23: 1752 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,07g
 
81,98g
 
209,51g
3618*  1866
lø 22: 1938 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,28g
 
32,20g
 
157,43g
4098*  2160
fr 21: 2448 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,23g
 
71,40g
 
317,53g
- -
to 20: 2432 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,40g
 
117,74g
 
275,16g
4091*  1659
on 19: 1712 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,27g
 
81,20g
 
222,33g
4115*  2403
ti 18: 1806 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,62g
 
88,21g
 
169,90g
4122*  2316
ma 17: 2137 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,13g
 
112,24g
 
250,22g
4140*  2003
sø 16: 2321 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,76g
 
85,81g
 
248,84g
4570*  2249
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.