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mariaximenesc's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

december 2023

ma 11:

1494 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,63g		105,84g		149,96g

-

-

november 2023

sø 26:

142 *

7%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,93g		8,71g		14,95g

-

-

fr 24:

575 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,33g		35,99g		58,55g

-

-

to 23:

658 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,03g		45,34g		67,18g

-

-

ti 14:

540 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,11g		46,42g		69,22g

-

-

fr 10:

411 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,04g		33,94g		26,12g

-

-

to 9:

2260 *

113%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,10g		119,31g		295,62g

-

-

oktober 2023

to 26:

213 *

11%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,91g		10,25g		31,00g

-

-

fr 20:

202 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,89g		12,68g		16,75g

-

-

to 19:

570 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,96g		55,11g		56,51g

-

-

september 2023

on 20:

265 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,87g		14,51g		29,21g

-

-

ti 19:

245 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,09g		13,59g		26,11g

-

-

ma 18:

610 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,21g		35,30g		69,10g

-

-

fr 15:

856 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,30g		57,07g		90,15g

-

-

to 14:

194 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,71g		11,51g		18,68g

-

-

on 13:

988 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,37g		61,50g		105,77g

-

-

ti 12:

860 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,39g		69,91g		75,46g

-

-

ma 11:

774 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,12g		48,13g		76,49g

-

-

lø 9:

176 *

9%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,63g		8,94g		17,84g

-

-

fr 8:

2994 *

150%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,57g		93,78g		519,93g

2029*

965

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