Glau02's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2023
on 29: 203 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,94g
 
7,51g
 
25,14g
- -
august 2023
to 31: 873 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,43g
 
42,55g
 
116,13g
- -
ma 14: 1058 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,16g
 
49,46g
 
135,81g
2501*  1443
sø 13: 1186 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,62g
 
85,44g
 
117,90g
- -
fr 11: 558 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,37g
 
27,21g
 
75,62g
- -
to 10: 700 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,71g
 
51,73g
 
79,60g
- -
on 9: 1342 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,06g
 
82,25g
 
145,43g
- -
ti 8: 689 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,33g
 
35,92g
 
81,08g
- -
ma 7: 655 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,91g
 
39,25g
 
67,54g
2534*  1879
sø 6: 499 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,63g
 
22,94g
 
64,36g
- -
lø 5: 862 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,28g
 
44,62g
 
135,63g
- -
fr 4: 667 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,33g
 
45,04g
 
78,28g
- -
to 3: 828 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,60g
 
41,14g
 
99,75g
2342*  1514
on 2: 1242 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,99g
 
99,46g
 
131,70g
2333*  1091
ti 1: 839 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,01g
 
61,67g
 
84,49g
- -
juli 2023
ma 31: 691 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,48g
 
34,35g
 
104,15g
- -
lø 29: 442 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,96g
 
34,80g
 
48,56g
2514*  2072
fr 28: 1267 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,50g
 
48,38g
 
171,12g
- -
to 27: 1234 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,36g
 
72,91g
 
128,65g
- -
on 26: 1621 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,10g
 
108,02g
 
192,20g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.