amunnn's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ti 17: 597 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,67g
 
22,12g
 
56,57g
- -
sø 8: 375 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,62g
 
20,87g
 
31,95g
- -
juli 2024
ma 1: 748 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,40g
 
52,13g
 
71,90g
- -
juni 2024
lø 29: 106 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,34g
 
7,53g
 
19,54g
- -
februar 2024
ti 13: 323 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,78g
 
19,95g
 
30,82g
- -
lø 3: 677 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,72g
 
49,37g
 
95,19g
- -
fr 2: 399 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,07g
 
35,94g
 
42,21g
- -
august 2023
lø 26: 409 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,15g
 
19,76g
 
43,64g
- -
ma 21: 390 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,20g
 
18,73g
 
50,09g
- -
ti 15: 433 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,45g
 
23,74g
 
57,22g
- -
lø 12: 1390 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,63g
 
90,77g
 
122,98g
- -
fr 11: 243 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,75g
 
33,40g
 
13,93g
- -
to 10: 1323 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,23g
 
63,52g
 
129,34g
- -
on 9: 900 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,11g
 
83,48g
 
66,07g
- -
ti 8: 768 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,70g
 
50,88g
 
61,19g
- -
ma 7: 1032 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,90g
 
45,28g
 
114,06g
- -
sø 6: 1445 * 125%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,15g
 
129,41g
 
102,87g
- -
lø 5: 582 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,27g
 
23,26g
 
93,93g
- -
fr 4: 690 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,25g
 
35,25g
 
71,57g
- -
to 3: 676 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,51g
 
33,31g
 
73,64g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.