| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 467 Kal |
|
Madvarer: 1628 Kal |
(Fedt: 81,72g, Protein: 116,65g, Kulhyd.: 102,69g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 1401 Kal |
|
Madvarer: 35816 Kal |
(Fedt: 1797,81g, Protein: 2566,37g, Kulhyd.: 2259,18g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
 |
Net. 1371 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
Net. 1100 |
|
25
|
Net. 1585 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (25%)
Fedt (46%)
Protein (29%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1900 kalorier (26 sep 24)
|
