ulik77gord's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 29: 1487 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,03g
 
114,14g
 
142,25g
- -
lø 28: 1759 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,41g
 
118,25g
 
138,15g
- -
fr 27: 1720 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,17g
 
129,63g
 
115,76g
- -
to 26: 2178 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
122,28g
 
179,60g
 
103,37g
- -
on 25: 1995 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
109,26g
 
156,19g
 
125,59g
410*  1585
ti 24: 1709 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,50g
 
118,56g
 
143,81g
609*  1100
ma 23: 1443 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,88g
 
161,55g
 
77,58g
- -
sø 22: 1951 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,23g
 
146,99g
 
116,74g
- -
lø 21: 1561 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
113,76g
 
68,49g
 
67,74g
- -
fr 20: 2142 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
122,05g
 
107,75g
 
68,38g
- -
to 19: 1633 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,21g
 
86,14g
 
134,88g
- -
on 18: 1518 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,27g
 
126,69g
 
75,85g
- -
ti 17: 1753 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,46g
 
117,60g
 
109,05g
382*  1371
ma 16: 881 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,89g
 
74,11g
 
54,33g
- -
fr 13: 2328 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,64g
 
120,50g
 
232,67g
- -
to 12: 1619 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
103,60g
 
105,39g
 
60,15g
- -
on 11: 2050 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
112,62g
 
177,14g
 
77,30g
- -
ti 10: 1674 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,61g
 
109,11g
 
80,45g
- -
ma 9: 908 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,11g
 
76,77g
 
52,71g
- -
to 5: 958 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,95g
 
68,34g
 
53,13g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.