Arapini's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 20: 246 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,91g
 
16,87g
 
14,19g
- -
to 19: 802 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,58g
 
37,69g
 
128,67g
212*  590
on 18: 823 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,29g
 
47,31g
 
101,05g
325*  498
ti 17: 1191 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,04g
 
80,05g
 
151,74g
8*  1183
ma 16: 1299 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,85g
 
68,31g
 
184,69g
283*  1016
sø 15: 1072 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,56g
 
57,13g
 
144,67g
113*  959
lø 14: 790 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,09g
 
24,59g
 
97,42g
234*  556
fr 13: 1293 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,13g
 
59,47g
 
184,57g
291*  1002
to 12: 941 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,44g
 
40,12g
 
148,97g
364*  577
on 11: 996 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,51g
 
32,98g
 
139,24g
158*  838
ti 10: 1206 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,35g
 
57,56g
 
173,55g
233*  973
ma 9: 1158 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,15g
 
58,94g
 
165,80g
148*  1010
sø 8: - - 464* -
lø 7: - - 160* -
fr 6: - - 536* -
to 5: 1183 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,88g
 
40,23g
 
195,46g
262*  921
on 4: 1506 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,25g
 
64,17g
 
233,13g
214*  1292
ti 3: 1277 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,61g
 
61,81g
 
188,67g
327*  950
ma 2: 743 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,38g
 
44,15g
 
94,42g
316*  427
sø 1: 1191 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,81g
 
61,44g
 
150,60g
8*  1183
august 2024
lø 31: - - 148* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.