Rashais's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 18: 1162 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,89g
 
79,92g
 
158,36g
- -
ti 17: 942 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,80g
 
86,23g
 
61,08g
- -
sø 15: 676 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,42g
 
28,90g
 
119,40g
- -
lø 14: 453 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,09g
 
18,73g
 
50,80g
- -
fr 13: 526 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,87g
 
18,97g
 
82,01g
- -
to 12: 382 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,62g
 
18,74g
 
26,69g
- -
on 11: 759 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,05g
 
42,89g
 
85,37g
- -
ti 10: 758 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,53g
 
35,27g
 
104,10g
- -
sø 8: 691 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,77g
 
32,62g
 
86,35g
- -
lø 7: 477 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,96g
 
29,99g
 
82,99g
- -
to 5: 773 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,42g
 
55,53g
 
34,41g
- -
on 4: 1101 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,08g
 
27,51g
 
188,33g
- -
ti 3: 1341 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,05g
 
58,60g
 
142,65g
- -
ma 2: 825 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,70g
 
43,63g
 
74,22g
- -
sø 1: 1085 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,17g
 
29,62g
 
140,69g
- -
august 2024
lø 31: 1173 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,98g
 
96,16g
 
120,66g
2579*  1406
fr 30: 709 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,94g
 
65,79g
 
45,16g
- -
to 29: 740 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,56g
 
47,85g
 
91,34g
2579*  1839
on 28: 1008 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,96g
 
32,80g
 
74,05g
- -
ti 27: 1023 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,01g
 
67,84g
 
98,44g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.