silvarenatamaria455's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2023
ma 20: 1128 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,84g
 
52,98g
 
161,64g
- -
oktober 2023
ma 16: 457 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,14g
 
22,49g
 
50,36g
- -
august 2023
lø 26: 845 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,40g
 
57,44g
 
110,21g
- -
fr 25: 1209 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,99g
 
55,81g
 
135,82g
- -
to 24: 1198 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,99g
 
68,51g
 
142,47g
- -
on 23: 194 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,09g
 
10,02g
 
16,23g
- -
lø 19: 760 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,04g
 
45,13g
 
78,08g
- -
on 16: 420 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,04g
 
13,97g
 
51,83g
- -
ti 15: 681 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,13g
 
44,68g
 
84,04g
- -
ma 14: 909 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,81g
 
69,22g
 
107,06g
- -
fr 11: 1298 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,47g
 
77,86g
 
170,86g
- -
to 10: 1188 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,46g
 
79,42g
 
163,01g
- -
on 9: 166 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,46g
 
8,36g
 
20,77g
- -
ti 8: 1105 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,08g
 
70,85g
 
149,89g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.