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Chris Zaneli's Kost Kalender - Oversigt

Chris Zaneli's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

juli 2024

on 24:

1567 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
121,51g		94,47g		25,37g

-

-

sø 21:

1439

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,22g		69,32g		140,59g

-

-

ma 8:

380 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,74g		35,12g		14,87g

-

-

sø 7:

74 *

4%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,97g		6,29g		0,38g

-

-

oktober 2023

on 11:

1193 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,38g		137,07g		50,85g

-

-

ti 10:

798 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,66g		80,34g		46,19g

-

-

sø 8:

988 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,84g		117,72g		18,20g

-

-

september 2023

lø 23:

1170 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,91g		102,18g		51,27g

-

-

fr 22:

854 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,30g		64,26g		50,83g

-

-

on 20:

968 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,75g		99,09g		40,78g

-

-

ti 19:

574 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,23g		30,80g		42,05g

-

-

ma 18:

783 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,08g		97,63g		50,27g

-

-

sø 17:

938 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,03g		78,88g		55,11g

-

-

sø 3:

1051 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,92g		69,76g		59,47g

-

-

lø 2:

1185 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,13g		93,67g		85,94g

-

-

fr 1:

1095 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,13g		81,14g		96,77g

-

-

august 2023

to 24:

1729 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
85,18g		104,20g		138,93g

-

-

on 23:

2070 *

112%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,02g		131,72g		236,79g

-

-

ma 21:

1324 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,22g		79,98g		167,31g

-

-

sø 20:

1397 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,42g		77,64g		122,20g

-

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