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silviaundsophie's Kost Kalender - Oversigt

silviaundsophie's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

november 2022

ti 15:

2075 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,70g		178,55g		258,89g

-

-

ma 14:

691 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,25g		45,12g		97,24g

-

-

sø 13:

1263 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,18g		102,29g		149,79g

-

-

lø 12:

1570 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,70g		179,41g		154,02g

-

-

fr 11:

688 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,96g		67,44g		64,39g

-

-

on 9:

1604 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,13g		190,24g		116,81g

-

-

ti 8:

1594 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,65g		193,18g		125,72g

-

-

ma 7:

1555 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,14g		183,46g		134,60g

-

-

sø 6:

1565 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,86g		173,22g		165,38g

-

-

lø 5:

517 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,98g		31,54g		70,35g

-

-

fr 4:

498 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,88g		32,24g		63,19g

-

-

on 2:

609 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,55g		51,18g		61,29g

-

-

ti 1:

1094 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,17g		104,67g		97,09g

-

-

oktober 2022

ma 31:

1541 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,66g		89,90g		209,24g

-

-

sø 30:

1694 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,21g		188,89g		127,54g

-

-

lø 29:

445 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,75g		31,18g		51,29g

-

-

on 19:

1802 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,74g		173,70g		200,61g

-

-

ti 18:

1694 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,97g		209,49g		138,66g

-

-

ma 17:

1748 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,64g		203,44g		166,78g

-

-

sø 16:

663 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,96g		58,15g		78,26g

-

-

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