Zeyad Sa3ed's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
on 28: 397 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,72g
 
21,97g
 
7,46g
- -
ma 12: 1174 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,22g
 
73,85g
 
69,36g
- -
sø 11: 831 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,29g
 
65,88g
 
33,94g
- -
lø 10: 212 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,68g
 
12,09g
 
20,31g
- -
fr 9: 870 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,75g
 
73,44g
 
52,87g
- -
to 8: 974 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,50g
 
62,35g
 
73,38g
- -
on 7: 791 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,12g
 
64,72g
 
65,45g
- -
ti 6: 829 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,44g
 
79,33g
 
33,38g
- -
ma 5: 735 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,36g
 
66,37g
 
33,17g
- -
lø 3: 247 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,55g
 
25,35g
 
7,12g
- -
to 1: 154 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,56g
 
12,52g
 
1,12g
- -
juli 2024
on 31: 849 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,49g
 
54,40g
 
58,72g
- -
ti 30: 1216 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,22g
 
86,07g
 
71,20g
- -
ma 29: 979 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,12g
 
93,83g
 
68,18g
- -
sø 28: 656 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,71g
 
69,50g
 
72,56g
- -
lø 27: 735 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,94g
 
74,39g
 
5,88g
- -
fr 26: 1251 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,08g
 
79,35g
 
95,04g
- -
to 25: 769 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,56g
 
53,01g
 
72,02g
- -
on 24: 734 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,62g
 
64,55g
 
60,76g
- -
ti 23: 952 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,97g
 
72,97g
 
77,04g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.