Gaya_84's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 8: - - 584* -
lø 7: 1443 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,08g
 
120,29g
 
183,36g
2068*  625
fr 6: 1535 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,02g
 
171,67g
 
139,39g
1913*  378
to 5: 1573 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,02g
 
81,23g
 
250,72g
2111*  538
on 4: 1483 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,38g
 
153,60g
 
132,97g
2175*  692
ti 3: 1389 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,03g
 
135,76g
 
140,88g
1995*  606
ma 2: 1359 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,39g
 
120,43g
 
149,78g
2067*  708
sø 1: 1391 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,23g
 
124,01g
 
123,31g
1929*  538
august 2024
lø 31: 1456 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,30g
 
116,29g
 
130,42g
2201*  745
fr 30: 1422 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,75g
 
126,46g
 
159,14g
1947*  525
to 29: 1180 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,16g
 
99,94g
 
132,25g
2150*  970
on 28: 1316 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,48g
 
109,65g
 
117,47g
2108*  792
ti 27: 1450 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,74g
 
125,38g
 
162,59g
2132*  682
ma 26: 1459 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,89g
 
124,28g
 
147,15g
1836*  377
sø 25: 1421 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,41g
 
92,83g
 
132,01g
2237*  816
lø 24: 1609 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,29g
 
93,94g
 
206,93g
2037*  428
fr 23: 1626 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,86g
 
111,88g
 
132,48g
2855*  1229
to 22: 1358 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,74g
 
85,57g
 
165,95g
2252*  894
on 21: 1421 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,75g
 
111,00g
 
141,59g
2146*  725
ti 20: 1483 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,67g
 
109,78g
 
171,91g
2133*  650
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.