Deni ☆'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2024
ti 23: 1186 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,43g
 
61,58g
 
131,11g
- -
ma 22: 1243 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,57g
 
50,10g
 
134,89g
- -
sø 21: 1344 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,76g
 
71,61g
 
159,52g
- -
fr 19: 601 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,88g
 
31,84g
 
77,08g
- -
to 18: 1114 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,51g
 
23,90g
 
133,61g
- -
on 17: 1392 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,08g
 
97,63g
 
159,46g
- -
ma 15: 1379 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,81g
 
44,03g
 
106,56g
- -
sø 14: 715 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,62g
 
46,18g
 
61,69g
- -
lø 13: 476 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,82g
 
19,80g
 
74,39g
- -
fr 12: 727 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,80g
 
25,76g
 
114,09g
- -
to 11: 652 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,53g
 
25,08g
 
42,47g
- -
on 10: 440 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,73g
 
19,85g
 
43,26g
1111*  671
ti 9: 334 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,90g
 
17,30g
 
27,53g
- -
ma 8: 1458 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,53g
 
60,31g
 
191,63g
- -
sø 7: 856 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,23g
 
26,10g
 
105,27g
- -
lø 6: 476 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,62g
 
22,94g
 
51,84g
- -
to 4: 1058 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,72g
 
34,96g
 
134,99g
- -
on 3: 1580 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,26g
 
79,31g
 
161,27g
- -
ti 2: 385 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,75g
 
17,07g
 
24,68g
- -
ma 1: 556 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,72g
 
28,56g
 
56,65g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.