Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Irensss
Kost Kalender
Irensss's Kost Kalender - Oversigt
Irensss's Profil
|
Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse
Seneste Madvarer & Motions Notater
Dato
Madvarer (Kal)
% GDA
Resumé af Ernæring
Motion (Kal)
Net. (Kal)
september 2024
to 19:
1185 *
85%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
57,94g
47,08g
92,58g
1176*
9
on 18:
-
-
1416*
-
ti 17:
-
-
1443*
-
ma 16:
-
-
1427*
-
sø 15:
-
-
1475*
-
lø 14:
-
-
1338*
-
fr 13:
-
-
1488*
-
to 12:
-
-
1477*
-
on 11:
979 *
70%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
64,83g
29,34g
27,05g
1426*
447
ti 10:
-
-
1428*
-
ma 9:
-
-
1426*
-
sø 8:
-
-
1465*
-
lø 7:
-
-
1397*
-
fr 6:
-
-
1398*
-
to 5:
-
-
1336*
-
on 4:
-
-
1391*
-
ti 3:
-
-
1359*
-
ma 2:
-
-
1449*
-
sø 1:
-
-
1525*
-
august 2024
lø 31:
1773 *
127%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
83,05g
68,65g
150,14g
1312*
461