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rainrshine's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

april 2023

ma 10:

865 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,23g		27,97g		136,03g

-

-

marts 2023

ma 27:

215 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,00g		1,00g		43,53g

-

-

fr 3:

305 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,78g		9,41g		28,74g

-

-

november 2022

ti 29:

201 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
3,74g		1,36g		43,06g

-

-

fr 18:

329 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,04g		10,15g		34,88g

-

-

ti 15:

258 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,09g		9,78g		22,63g

-

-

ma 14:

824 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,20g		22,57g		114,51g

-

-

sø 13:

894 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,54g		17,40g		114,73g

-

-

oktober 2022

ma 17:

570 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,41g		28,77g		69,04g

-

-

juni 2022

ti 7:

423 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,98g		4,99g		27,93g

-

-

maj 2022

to 26:

472 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,56g		8,51g		65,45g

-

-

ti 17:

405 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,97g		16,88g		48,94g

-

-

fr 13:

156 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,30g		0,91g		24,77g

-

-

to 12:

341 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,16g		15,20g		35,21g

-

-

on 11:

558 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,80g		19,42g		77,11g

-

-

ti 10:

681 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,49g		28,67g		97,96g

-

-

ma 9:

959 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,59g		31,78g		115,76g

-

-

to 5:

603 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,50g		20,50g		88,07g

-

-

ma 2:

478 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,99g		8,25g		49,92g

-

-

sø 1:

613 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,08g		14,52g		99,48g

-

-

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