Valleska's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2023
to 14: 1271 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,26g
 
86,91g
 
45,24g
- -
on 13: 1310 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,05g
 
107,99g
 
18,23g
- -
ti 12: 1381 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,07g
 
93,46g
 
74,58g
- -
januar 2023
ti 31: 1493 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,58g
 
87,88g
 
78,30g
- -
fr 27: 1556 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
114,21g
 
90,24g
 
42,17g
- -
to 26: 1829 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
142,16g
 
99,29g
 
44,97g
- -
on 18: 1062 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,83g
 
76,26g
 
35,94g
- -
ti 17: 1459 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,73g
 
115,96g
 
32,48g
- -
to 12: 1416 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
95,50g
 
101,75g
 
42,62g
- -
on 11: 1475 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,80g
 
97,07g
 
36,43g
- -
ti 10: 1325 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,70g
 
96,34g
 
27,86g
- -
ma 9: 616 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,67g
 
69,14g
 
8,18g
- -
oktober 2022
ma 31: 1474 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,29g
 
87,88g
 
104,73g
- -
fr 28: 1440 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,45g
 
101,81g
 
157,36g
- -
to 27: 1467 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,04g
 
82,95g
 
121,48g
- -
on 26: 1308 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,79g
 
87,25g
 
84,96g
- -
ti 25: 1377 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,69g
 
107,94g
 
121,94g
- -
ma 24: 1457 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,41g
 
95,85g
 
123,79g
- -
fr 21: 1953 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,01g
 
127,92g
 
130,94g
- -
to 20: 1759 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
111,93g
 
104,14g
 
83,76g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.