DebbieEDuranAZ's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2024
to 14: 470 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,00g
 
10,00g
 
68,00g
- -
februar 2024
ti 27: 175 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,00g
 
4,00g
 
37,00g
- -
august 2023
fr 11: 729 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,09g
 
22,19g
 
46,83g
- -
lø 5: 223 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,00g
 
0,00g
- -
juli 2023
ma 31: 160 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,00g
 
4,00g
 
11,00g
- -
lø 15: 240 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,00g
 
1,00g
 
3,00g
- -
on 12: 243 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,12g
 
9,17g
 
35,49g
- -
ti 11: 238 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,84g
 
1,39g
 
56,21g
- -
ma 3: 30 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,18g
 
0,46g
 
7,54g
- -
lø 1: 140 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,00g
 
12,00g
 
0,00g
- -
juni 2023
to 29: 511 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,27g
 
24,29g
 
14,28g
- -
lø 3: 1836 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,46g
 
72,61g
 
170,23g
- -
fr 2: 941 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,00g
 
56,03g
 
16,81g
- -
to 1: 670 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,00g
 
23,00g
 
41,00g
- -
maj 2023
on 31: 632 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,50g
 
35,00g
 
87,00g
- -
ti 30: 727 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,50g
 
34,00g
 
95,00g
- -
to 18: 291 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,35g
 
24,36g
 
19,98g
- -
marts 2023
ti 21: 739 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,37g
 
34,24g
 
87,38g
- -
ma 13: 550 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,00g
 
24,00g
 
42,00g
- -
februar 2023
on 22: 359 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,56g
 
20,32g
 
64,55g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.