Nina!96's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2024
lø 30: 559 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,81g
 
17,70g
 
81,58g
- -
fr 29: 640 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,17g
 
20,89g
 
67,77g
- -
to 28: 605 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,76g
 
28,68g
 
73,02g
- -
on 27: 1052 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,90g
 
41,07g
 
152,04g
- -
ti 26: 656 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,26g
 
29,53g
 
64,67g
- -
ma 25: 452 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,36g
 
16,98g
 
60,63g
- -
sø 24: 798 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,77g
 
38,06g
 
77,25g
- -
lø 23: 789 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,76g
 
32,05g
 
95,71g
1714*  925
to 21: 1277 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,81g
 
88,87g
 
114,37g
- -
on 20: 729 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,57g
 
42,23g
 
81,80g
- -
ti 19: 880 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,01g
 
29,88g
 
119,45g
- -
ma 18: 1140 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,17g
 
49,50g
 
144,69g
- -
februar 2024
sø 25: 746 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,04g
 
26,06g
 
90,46g
1756*  1010
on 21: 629 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,61g
 
38,69g
 
57,00g
- -
ti 20: 710 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,61g
 
10,90g
 
120,90g
- -
ma 19: 854 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,58g
 
30,63g
 
101,69g
- -
to 1: 994 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,82g
 
63,52g
 
67,12g
- -
januar 2024
ti 30: 612 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,13g
 
36,94g
 
73,35g
- -
december 2023
lø 16: 546 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,20g
 
25,93g
 
46,24g
1477*  931
to 14: 1146 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,39g
 
46,72g
 
130,51g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.