cascinialice12's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 20: 1888 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,62g
 
71,17g
 
297,05g
1182*  706
to 19: 1680 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,30g
 
73,47g
 
232,12g
1343*  337
on 18: 1527 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,20g
 
66,50g
 
222,01g
1388*  139
ti 17: 1413 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,52g
 
47,21g
 
232,25g
1188*  225
ma 16: 1234 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,34g
 
45,65g
 
211,56g
1322*  88
sø 15: 1591 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,93g
 
78,33g
 
242,02g
1239*  352
lø 14: 1658 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,36g
 
57,93g
 
248,54g
1236*  422
fr 13: 1633 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,92g
 
75,79g
 
238,41g
1243*  390
to 12: 1201 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,84g
 
63,79g
 
164,32g
1357*  156
on 11: 1355 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,21g
 
54,20g
 
202,88g
1459*  104
ti 10: 1698 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,36g
 
67,82g
 
227,74g
1243*  455
ma 9: 1504 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,49g
 
62,74g
 
264,12g
1369*  135
sø 8: 1087 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,36g
 
36,83g
 
120,58g
1189*  102
lø 7: 1669 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,37g
 
68,01g
 
269,91g
1213*  456
fr 6: 1698 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,53g
 
61,89g
 
247,75g
1262*  436
to 5: 1766 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,16g
 
66,69g
 
211,19g
1179*  587
on 4: 1255 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,69g
 
50,41g
 
196,84g
1447*  192
ti 3: 1468 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,52g
 
52,11g
 
214,05g
1242*  226
ma 2: 1599 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,74g
 
72,32g
 
245,50g
1379*  220
sø 1: 1560 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,27g
 
64,19g
 
209,22g
1172*  388
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.