vvptr's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 8: 1772 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,07g
 
105,55g
 
203,62g
- -
lø 7: 1771 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,94g
 
103,25g
 
197,70g
- -
fr 6: 1750 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,81g
 
120,00g
 
188,11g
- -
to 5: 671 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,86g
 
36,47g
 
78,42g
- -
august 2024
sø 18: 1686 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,77g
 
121,05g
 
172,76g
- -
lø 17: 1533 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,24g
 
91,54g
 
182,03g
- -
lø 3: 445 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,75g
 
54,00g
 
10,81g
- -
fr 2: 1634 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,71g
 
108,23g
 
181,46g
- -
to 1: 1589 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,02g
 
101,75g
 
176,71g
- -
juli 2024
on 31: 1589 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,26g
 
127,65g
 
175,16g
- -
juni 2024
sø 30: 284 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,96g
 
10,48g
 
52,56g
- -
lø 22: 1564 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,63g
 
124,21g
 
135,11g
- -
sø 16: 1063 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,50g
 
75,34g
 
94,18g
- -
fr 14: 553 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,00g
 
32,92g
 
51,18g
- -
to 13: 471 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,08g
 
42,11g
 
35,10g
- -
ti 11: 1444 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,15g
 
127,62g
 
92,31g
- -
ma 10: 1118 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,31g
 
75,52g
 
60,48g
- -
sø 9: 1617 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,44g
 
128,32g
 
156,17g
- -
lø 8: 1717 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,84g
 
128,10g
 
175,44g
- -
fr 7: 1717 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,84g
 
128,10g
 
175,44g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.