AvanyJFM's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 14: 812 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,25g
 
43,30g
 
66,35g
- -
juli 2024
to 25: 431 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,45g
 
27,80g
 
39,75g
- -
on 24: 1733 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,45g
 
73,03g
 
175,69g
- -
ti 23: 1506 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,22g
 
85,03g
 
146,67g
- -
ma 22: 1626 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,90g
 
81,65g
 
189,20g
- -
lø 20: 488 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,57g
 
30,61g
 
41,43g
- -
fr 19: 2175 * 145%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,06g
 
112,97g
 
225,41g
- -
to 18: 1736 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,72g
 
97,20g
 
169,42g
- -
on 17: 1513 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,73g
 
62,28g
 
145,11g
- -
ti 16: 1706 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,75g
 
108,66g
 
154,27g
- -
ma 15: 1645 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,04g
 
71,85g
 
166,18g
- -
sø 14: 2274 * 152%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
112,35g
 
65,96g
 
226,17g
- -
lø 13: 1709 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,75g
 
87,73g
 
156,62g
- -
fr 12: 1637 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,11g
 
61,02g
 
187,32g
- -
to 11: 1625 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,60g
 
101,29g
 
143,91g
- -
on 10: 1901 * 127%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,60g
 
78,80g
 
186,62g
- -
ti 9: 1520 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,00g
 
105,86g
 
135,20g
- -
ma 8: 1530 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,64g
 
96,98g
 
112,08g
- -
sø 7: 1544 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,56g
 
71,94g
 
150,83g
- -
lø 6: 1551 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,92g
 
96,96g
 
124,13g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.