▫️Sara▫️'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 18: 1540 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,14g
 
89,09g
 
170,44g
- -
ti 17: 1585 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,61g
 
67,12g
 
220,20g
- -
ma 16: 896 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,76g
 
51,72g
 
95,87g
- -
lø 14: 779 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,58g
 
56,93g
 
50,66g
- -
fr 13: 1445 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,11g
 
90,73g
 
161,98g
- -
to 12: 773 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,65g
 
26,56g
 
119,67g
- -
on 11: 1325 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,48g
 
72,99g
 
166,95g
- -
ti 10: 1587 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,68g
 
111,07g
 
165,66g
- -
ma 9: 1558 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,09g
 
72,82g
 
188,43g
- -
sø 8: 1194 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,02g
 
88,06g
 
114,06g
- -
lø 7: 874 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,48g
 
54,12g
 
96,16g
- -
fr 6: 1615 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,36g
 
79,68g
 
203,20g
- -
to 5: 1566 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,64g
 
86,18g
 
186,21g
- -
on 4: 1380 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,01g
 
85,58g
 
154,56g
- -
ti 3: 1422 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,86g
 
78,40g
 
175,67g
- -
ma 2: 1421 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,85g
 
101,27g
 
156,98g
- -
august 2024
on 14: 1297 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,72g
 
83,97g
 
116,65g
- -
ti 13: 1615 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,24g
 
106,00g
 
158,71g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.