Terminiello's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2024
to 27: 2952 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
159,06g
 
141,13g
 
236,24g
6257*  3305
to 6: 339 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,52g
 
11,80g
 
54,50g
- -
lø 1: 449 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,85g
 
29,81g
 
67,57g
- -
april 2024
lø 20: 616 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,00g
 
18,25g
 
58,50g
- -
marts 2024
ti 19: 577 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,82g
 
20,49g
 
79,32g
- -
sø 17: 500 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,63g
 
43,12g
 
43,29g
- -
februar 2024
sø 25: 657 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,77g
 
20,10g
 
128,95g
- -
lø 24: 1032 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,76g
 
73,32g
 
149,12g
4832*  3800
fr 16: 496 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,58g
 
51,77g
 
67,50g
5120*  4624
to 15: 734 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,37g
 
24,01g
 
49,22g
- -
sø 11: 2245 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
102,99g
 
108,66g
 
217,64g
- -
lø 10: 2292 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
119,02g
 
136,26g
 
170,72g
5078*  2786
fr 9: 3248 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
156,41g
 
150,78g
 
301,19g
4665*  1417
to 8: 1607 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,47g
 
160,96g
 
113,73g
- -
on 7: 1718 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,93g
 
148,07g
 
130,61g
4869*  3151
ti 6: 640 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,37g
 
44,48g
 
38,39g
- -
ma 5: 2085 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,74g
 
137,47g
 
171,71g
5162*  3077
sø 4: 312 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,96g
 
16,00g
 
52,65g
- -
lø 3: 2384 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,97g
 
221,80g
 
213,66g
4502*  2118
fr 2: 1924 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
109,21g
 
86,04g
 
146,56g
4903*  2979
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.