29litva10's Kost Kalender - september 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 3040 Kal (Fedt: 106,81g, Protein: 108,09g, Kulhyd.: 323,09g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 21278 Kal (Fedt: 747,68g, Protein: 756,66g, Kulhyd.: 2261,60g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4 5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13 14 15
16 17 18
-
-
19 20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28 29
30            

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

92%
af GDA*
(3040 kal)
92% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (48%)
 
Fedt (36%)
 
Protein (16%)
*Baseret på en GDA af 3300 kalorier (30 apr 24)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.