yyanardag's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 25: 2326 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,17g
 
73,28g
 
279,45g
2219*  107
april 2024
fr 26: 835 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,12g
 
44,67g
 
78,18g
- -
to 25: 374 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,09g
 
21,82g
 
14,77g
- -
on 24: 1037 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,30g
 
39,53g
 
116,12g
2182*  1145
ti 23: 1460 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,85g
 
63,19g
 
182,40g
- -
ma 22: 1526 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,29g
 
65,26g
 
209,64g
- -
maj 2023
ma 8: 1706 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,65g
 
54,46g
 
284,21g
- -
juni 2022
ma 20: 1267 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,03g
 
73,85g
 
108,62g
25*  1242
april 2021
ti 6: - - 155* -
ma 5: - - 163* -
lø 3: - - 203* -
fr 2: - - 233* -
to 1: - - 156* -
marts 2021
on 31: - - 110* -
ti 30: - - 202* -
ma 29: - - 141* -
sø 28: - - 140* -
lø 27: - - 134* -
fr 26: - - 159* -
to 25: - - 16* -
on 24: - - 108* -
ti 23: - - 113* -
ma 22: - - 180* -
sø 21: - - 129* -
lø 20: - - 163* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.