Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Min_galieva
Kost Kalender
september 2024
Min_galieva's Kost Kalender - september 2024
Min_galieva's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
668 Kal
(
Fedt:
31,04g,
Protein:
32,54g,
Kulhyd.:
63,51g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
5341 Kal
(
Fedt:
248,35g,
Protein:
260,35g,
Kulhyd.:
508,09g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
431*
-
6
-
-
7
411*
-
8
-
-
9
687*
-
10
915*
-
11
792*
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
402*
-
18
330*
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
1373*
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
53%
af GDA*
(668 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (38%)
Fedt (42%)
Protein (20%)
*Baseret på en GDA af 1258 kalorier (21 feb 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
