tolstaya80's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 23: 1666 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,70g
 
58,27g
 
219,81g
- -
sø 22: 1719 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,71g
 
47,72g
 
281,85g
- -
fr 20: 1309 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,31g
 
79,86g
 
148,91g
- -
to 19: 1764 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,54g
 
48,74g
 
241,07g
- -
on 18: 1836 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,78g
 
45,38g
 
262,54g
- -
ti 17: 1395 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,34g
 
36,35g
 
188,52g
- -
ma 16: 1535 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,69g
 
69,67g
 
157,28g
- -
fr 13: 1401 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,26g
 
59,64g
 
204,94g
- -
to 12: 1614 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,26g
 
105,12g
 
187,58g
- -
on 11: 1488 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,25g
 
68,91g
 
162,89g
- -
ti 10: 1581 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,31g
 
77,77g
 
156,48g
- -
ma 9: 1506 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,25g
 
58,16g
 
166,74g
- -
sø 8: 1082 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,38g
 
45,07g
 
110,94g
- -
on 4: 1268 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,05g
 
42,56g
 
138,66g
- -
ti 3: 1578 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,79g
 
48,93g
 
218,59g
- -
ma 2: 1148 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,99g
 
21,81g
 
184,44g
- -
sø 1: 1321 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,09g
 
44,75g
 
127,87g
- -
august 2024
lø 31: 1607 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,12g
 
56,67g
 
204,14g
- -
fr 30: 603 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,64g
 
23,88g
 
63,02g
- -
to 29: 1774 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,10g
 
64,09g
 
266,59g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.