angywwx's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2024
ma 22: - - 873* -
sø 21: - - 1403* -
lø 20: - - 1282* -
fr 19: - - 1406* -
to 18: - - 1398* -
on 17: - - 1254* -
ti 16: - - 1219* -
ma 15: 266 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,70g
 
26,42g
 
39,38g
1278*  1012
sø 14: - - 1363* -
lø 13: - - 1268* -
fr 12: 744 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,58g
 
34,69g
 
64,80g
1362*  618
to 11: 970 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,74g
 
44,04g
 
104,73g
1254*  284
on 10: 1003 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,57g
 
49,90g
 
137,18g
1369*  366
ti 9: 596 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,96g
 
31,81g
 
59,65g
1351*  755
ma 8: 844 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,89g
 
44,12g
 
91,73g
1397*  553
sø 7: 806 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,24g
 
46,46g
 
87,28g
1380*  574
lø 6: 649 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,89g
 
25,68g
 
67,82g
1356*  707
fr 5: 609 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,26g
 
57,39g
 
34,85g
1381*  772
to 4: 716 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,54g
 
56,29g
 
62,30g
1440*  724
on 3: 604 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,34g
 
34,64g
 
71,34g
1189*  585
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.