lenny@74's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
on 7: 1204 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,61g
 
45,17g
 
106,65g
- -
ti 6: 1068 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,68g
 
75,43g
 
80,75g
- -
ma 5: 1194 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,64g
 
43,64g
 
152,64g
- -
to 1: 861 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,18g
 
59,35g
 
82,72g
- -
juli 2024
ma 22: 1231 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,03g
 
109,43g
 
65,22g
- -
juni 2024
ma 17: 1336 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,98g
 
87,10g
 
106,47g
- -
ti 11: 880 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,87g
 
57,15g
 
75,11g
- -
to 6: 834 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,86g
 
71,53g
 
72,80g
- -
on 5: 984 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,46g
 
87,81g
 
72,82g
- -
ma 3: 873 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,78g
 
83,22g
 
56,82g
- -
maj 2024
fr 31: 870 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,10g
 
66,84g
 
31,90g
- -
sø 26: 442 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,78g
 
33,14g
 
63,31g
- -
to 9: 1111 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,29g
 
64,84g
 
159,20g
- -
ti 7: 978 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,85g
 
65,12g
 
83,24g
- -
april 2024
to 25: 1134 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,30g
 
54,91g
 
143,27g
- -
ti 23: 1175 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,10g
 
103,93g
 
56,47g
- -
sø 21: 1223 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,37g
 
66,12g
 
133,19g
- -
lø 20: 1331 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,27g
 
101,01g
 
42,71g
- -
fr 19: 720 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,68g
 
53,49g
 
46,22g
- -
ti 2: 1324 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,44g
 
86,68g
 
112,83g
2030*  706
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.