kalesandra's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 20: 585 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,78g
 
15,53g
 
72,36g
- -
to 19: 1187 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,16g
 
26,04g
 
164,22g
- -
on 18: 1134 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,17g
 
37,16g
 
162,33g
- -
ti 17: 1191 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,94g
 
33,73g
 
161,06g
- -
ma 16: 1184 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,16g
 
35,82g
 
159,63g
- -
sø 15: 1042 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,84g
 
34,52g
 
120,29g
- -
lø 14: 1097 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,42g
 
24,35g
 
153,94g
- -
fr 13: 1059 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,62g
 
37,30g
 
125,11g
- -
ti 10: 729 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,16g
 
20,91g
 
107,14g
- -
ma 9: 1428 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,32g
 
51,88g
 
170,09g
- -
sø 8: 1097 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,80g
 
38,80g
 
147,31g
- -
lø 7: 1065 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,22g
 
29,91g
 
131,45g
- -
fr 6: 662 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,63g
 
29,23g
 
62,56g
- -
ma 2: 624 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,11g
 
11,61g
 
99,95g
- -
sø 1: 923 * 138%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,40g
 
36,67g
 
118,35g
- -
august 2024
lø 31: 649 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,56g
 
25,27g
 
81,56g
- -
fr 30: 666 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,74g
 
31,43g
 
98,80g
- -
to 29: 662 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,60g
 
16,25g
 
61,08g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.