Monaanri's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 25: 300 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,50g
 
40,00g
 
3,93g
- -
ti 24: 810 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,09g
 
62,81g
 
73,25g
- -
sø 22: 569 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,14g
 
33,25g
 
67,15g
- -
to 12: 257 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,79g
 
29,46g
 
5,13g
- -
on 4: 343 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,87g
 
9,50g
 
34,50g
- -
ti 3: 1039 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,63g
 
81,93g
 
64,46g
- -
ma 2: 879 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,95g
 
52,54g
 
73,34g
- -
sø 1: 836 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,82g
 
45,76g
 
79,64g
- -
august 2024
fr 30: 878 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,09g
 
60,40g
 
93,09g
- -
to 29: 1086 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,43g
 
78,53g
 
103,05g
- -
on 28: 863 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,12g
 
62,08g
 
78,55g
- -
ti 27: 308 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,43g
 
17,62g
 
42,86g
- -
ma 26: 247 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,94g
 
30,25g
 
7,54g
- -
sø 25: 276 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,45g
 
15,30g
 
17,00g
- -
lø 24: 704 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,36g
 
35,38g
 
60,46g
- -
fr 23: 872 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,11g
 
59,66g
 
77,03g
- -
to 22: 910 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,17g
 
62,54g
 
69,34g
- -
to 15: 254 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,68g
 
29,76g
 
14,73g
- -
on 14: 437 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,73g
 
45,95g
 
18,32g
- -
ti 13: 713 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,38g
 
51,04g
 
78,22g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.