romikq's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2019
lø 19: 619 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,83g
 
20,55g
 
80,18g
- -
september 2019
ma 9: 1343 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,37g
 
51,38g
 
207,16g
- -
sø 8: 1111 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,15g
 
53,47g
 
132,76g
- -
to 5: 781 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,38g
 
30,18g
 
103,42g
- -
on 4: 545 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,33g
 
22,18g
 
82,79g
- -
ti 3: 1266 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,15g
 
52,32g
 
162,85g
- -
ma 2: 1400 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,34g
 
64,77g
 
154,13g
- -
sø 1: 2246 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
123,11g
 
122,58g
 
156,41g
- -
august 2019
lø 31: 2041 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,10g
 
124,88g
 
179,83g
- -
fr 30: 2254 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,85g
 
134,20g
 
259,91g
- -
september 2018
sø 30: 1409 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,11g
 
74,70g
 
191,48g
- -
juni 2018
fr 15: 1822 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,01g
 
121,35g
 
165,98g
- -
to 14: 1993 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,68g
 
154,78g
 
208,85g
- -
on 13: 1236 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,63g
 
80,06g
 
119,90g
- -
ma 11: 2033 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,45g
 
184,54g
 
152,65g
- -
sø 10: 1604 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,90g
 
113,23g
 
174,21g
- -
lø 9: 1831 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,17g
 
163,98g
 
138,49g
- -
fr 8: 1191 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,68g
 
84,59g
 
101,59g
- -
to 7: 1473 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,50g
 
108,11g
 
124,28g
- -
ma 4: 2025 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,28g
 
171,66g
 
144,59g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.