vikki.ns's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 28: 225 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,02g
 
9,72g
 
21,32g
- -
ti 24: 144 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,66g
 
17,63g
 
11,50g
- -
ma 23: 184 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,61g
 
11,80g
 
12,02g
- -
sø 22: 163 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,88g
 
7,12g
 
20,38g
- -
lø 21: 417 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,57g
 
31,77g
 
21,19g
- -
ti 17: 297 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,15g
 
10,93g
 
40,16g
- -
ma 16: 436 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,16g
 
17,29g
 
30,99g
- -
sø 15: 503 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,50g
 
30,75g
 
55,82g
- -
lø 14: 443 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,30g
 
29,77g
 
41,85g
- -
fr 13: 489 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,10g
 
55,16g
 
15,70g
- -
to 12: 676 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,60g
 
23,90g
 
80,29g
- -
on 11: 676 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,31g
 
26,79g
 
110,00g
- -
ti 10: 644 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,71g
 
39,22g
 
69,28g
- -
ma 9: 751 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,17g
 
33,10g
 
86,94g
- -
sø 8: 718 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,95g
 
58,89g
 
44,23g
- -
lø 7: 885 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,06g
 
50,16g
 
74,53g
- -
fr 6: 920 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,28g
 
52,10g
 
80,35g
- -
to 5: 732 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,11g
 
68,10g
 
35,56g
- -
on 4: 1204 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,25g
 
61,66g
 
110,20g
- -
ti 3: 727 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,53g
 
52,97g
 
43,10g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.