eskimoo1's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 6: 1346 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,15g
 
107,52g
 
128,24g
1690*  344
to 5: 1540 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,16g
 
100,79g
 
180,83g
- -
on 4: 1540 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,45g
 
56,24g
 
218,35g
- -
august 2024
lø 31: 1413 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,54g
 
101,88g
 
185,83g
- -
ti 27: 1240 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,22g
 
61,66g
 
106,87g
- -
ma 26: 1840 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,71g
 
89,44g
 
239,11g
- -
sø 25: 1636 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,55g
 
88,79g
 
206,53g
- -
lø 24: 1549 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,98g
 
72,85g
 
214,26g
- -
to 22: 1280 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,39g
 
91,52g
 
144,94g
- -
on 21: 1513 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,41g
 
123,34g
 
172,10g
- -
ti 20: 1495 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,38g
 
97,10g
 
165,78g
- -
ma 19: 1684 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,15g
 
116,12g
 
173,82g
- -
fr 16: 1245 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,49g
 
98,39g
 
144,05g
- -
to 15: 996 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,45g
 
65,98g
 
95,21g
- -
on 14: 1495 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,69g
 
111,20g
 
156,46g
- -
ma 12: 1794 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,62g
 
70,06g
 
187,01g
- -
to 8: 1317 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,44g
 
111,32g
 
142,18g
- -
on 7: 1558 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,79g
 
121,67g
 
166,14g
- -
lø 3: 1746 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,14g
 
120,15g
 
164,82g
- -
fr 2: 1387 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,17g
 
91,77g
 
134,90g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.