Jenfar's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: - - 540* -
on 18: - - 1648* -
ti 17: - - 1706* -
ma 16: 775 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,84g
 
40,28g
 
48,75g
1646*  871
sø 15: - - 1667* -
lø 14: - - 1506* -
fr 13: - - 1688* -
to 12: - - 2354* -
on 11: - - 1874* -
ti 10: - - 2069* -
ma 9: - - 2051* -
sø 8: - - 2085* -
lø 7: - - 1736* -
fr 6: - - 1621* -
to 5: - - 1536* -
on 4: 519 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,13g
 
32,37g
 
32,15g
1534*  1015
ti 3: 234 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,47g
 
10,67g
 
34,67g
1610*  1376
ma 2: 396 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,60g
 
14,79g
 
57,44g
1667*  1271
sø 1: - - 1482* -
august 2024
lø 31: 1202 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,00g
 
75,15g
 
116,38g
1765*  563
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.