Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
lex4fan
Kost Kalender
lex4fan's Kost Kalender - Oversigt
lex4fan's Profil
|
Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse
Seneste Madvarer & Motions Notater
Dato
Madvarer (Kal)
% GDA
Resumé af Ernæring
Motion (Kal)
Net. (Kal)
juni 2024
to 13:
237 *
11%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
6,00g
40,00g
6,80g
2804*
2567
on 12:
-
-
2316*
-
ti 11:
-
-
3043*
-
ma 10:
-
-
3559*
-
sø 9:
-
-
3402*
-
lø 8:
-
-
3107*
-
fr 7:
-
-
3557*
-
to 6:
-
-
3580*
-
on 5:
-
-
3339*
-
ti 4:
-
-
3579*
-
ma 3:
1117 *
53%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
26,80g
172,03g
46,19g
3811*
2694
sø 2:
-
-
3604*
-
lø 1:
-
-
3207*
-
maj 2024
fr 31:
-
-
3774*
-
to 30:
-
-
3898*
-
on 29:
-
-
3790*
-
ti 28:
410 *
20%
Fedt:
Prot.:
Kulhyd.:
8,68g
43,69g
36,14g
3787*
3377
ma 27:
-
-
3583*
-
sø 26:
-
-
3599*
-
lø 25:
-
-
3710*
-