tuncayfener46's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
on 3: 1036 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,40g
 
52,34g
 
77,49g
- -
ti 2: 781 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,83g
 
39,73g
 
38,40g
- -
ma 1: 862 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,38g
 
35,33g
 
117,06g
- -
juni 2024
sø 30: 873 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,68g
 
29,66g
 
88,69g
- -
lø 29: 793 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,44g
 
53,97g
 
53,19g
- -
fr 28: 654 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,25g
 
48,98g
 
32,38g
- -
to 27: 679 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,30g
 
54,71g
 
74,66g
- -
on 26: 539 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,76g
 
48,32g
 
47,86g
- -
ti 25: 531 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,67g
 
47,94g
 
24,21g
- -
ma 24: 542 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,02g
 
30,90g
 
57,41g
- -
sø 23: 979 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,02g
 
44,83g
 
86,11g
2045*  1066
lø 22: 663 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,77g
 
34,04g
 
61,19g
- -
fr 21: 830 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,25g
 
60,70g
 
42,13g
- -
to 20: 668 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,58g
 
44,27g
 
57,71g
- -
on 19: 749 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,13g
 
46,07g
 
71,83g
- -
ti 18: 619 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,14g
 
43,95g
 
40,37g
- -
ma 17: 622 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,84g
 
50,70g
 
43,11g
- -
sø 16: 952 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,00g
 
67,98g
 
51,19g
- -
lø 15: 762 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,21g
 
59,81g
 
64,06g
- -
fr 14: 793 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,84g
 
67,64g
 
75,41g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.