cpramadhia's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 22: 531 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,92g
 
81,15g
 
36,19g
575*  44
lø 21: 1441 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,59g
 
105,16g
 
109,48g
1264*  177
fr 20: 1811 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,69g
 
139,00g
 
144,31g
1216*  595
to 19: 1384 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,49g
 
124,29g
 
72,47g
1436*  52
on 18: 1964 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
120,10g
 
114,60g
 
112,74g
1354*  610
ti 17: 1584 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,53g
 
113,68g
 
99,49g
1352*  232
ma 16: 1353 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,70g
 
125,50g
 
98,04g
1335*  18
sø 15: 1728 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,48g
 
111,50g
 
137,16g
1346*  382
lø 14: 1498 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,58g
 
93,39g
 
84,00g
1335*  163
fr 13: 1682 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,67g
 
127,18g
 
128,15g
1244*  438
to 12: 1673 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,38g
 
124,84g
 
106,42g
1470*  203
on 11: 1800 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,27g
 
143,42g
 
190,02g
1266*  534
ti 10: 1697 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,91g
 
126,71g
 
178,27g
1276*  421
ma 9: 1303 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,37g
 
117,40g
 
140,06g
1901*  598
sø 8: 1341 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,27g
 
125,08g
 
113,13g
2004*  663
lø 7: 1722 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,45g
 
139,83g
 
160,82g
1869*  147
fr 6: 1095 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,84g
 
103,35g
 
125,67g
1621*  526
to 5: - - 1382* -
on 4: - - 1431* -
ti 3: - - 1424* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.