azarillari's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
fr 30: 342 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,10g
 
10,72g
 
65,03g
- -
sø 4: 322 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,12g
 
10,39g
 
47,19g
- -
lø 3: 1043 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,78g
 
52,76g
 
172,36g
- -
to 1: 216 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,69g
 
13,75g
 
21,03g
- -
juli 2024
ti 30: 1183 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,45g
 
50,23g
 
145,30g
- -
ma 29: 824 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,31g
 
21,58g
 
127,99g
1981*  1157
sø 28: 861 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,16g
 
33,46g
 
137,31g
- -
lø 27: 202 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,31g
 
6,72g
 
29,29g
- -
to 25: 1381 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,14g
 
60,33g
 
202,65g
- -
on 24: 1680 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,61g
 
109,00g
 
213,30g
- -
ti 23: 1161 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,77g
 
69,11g
 
132,78g
2114*  953
ma 22: 1294 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,56g
 
71,45g
 
168,79g
2058*  764
sø 21: 1765 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,28g
 
100,93g
 
241,13g
- -
ti 9: 1252 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,76g
 
57,24g
 
196,22g
- -
ma 8: 141 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,15g
 
1,73g
 
13,02g
- -
sø 7: 1136 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,06g
 
36,23g
 
362,66g
- -
lø 6: 1411 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,08g
 
108,03g
 
141,98g
2009*  598
to 4: 731 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,12g
 
38,51g
 
89,61g
- -
on 3: 1068 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,77g
 
51,30g
 
135,86g
1973*  905
ti 2: 1365 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,07g
 
39,84g
 
264,59g
1984*  619
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.