r0zaa's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
lø 24: 278 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,28g
 
18,75g
 
13,28g
- -
on 14: 831 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,62g
 
85,60g
 
82,10g
- -
ti 13: 830 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,10g
 
51,48g
 
59,89g
1881*  1051
ma 12: 935 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,90g
 
45,97g
 
92,46g
- -
sø 11: 632 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,96g
 
32,75g
 
64,33g
- -
lø 10: 590 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,07g
 
20,36g
 
98,95g
- -
fr 9: 1021 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,74g
 
58,17g
 
121,48g
- -
to 8: 871 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,57g
 
54,30g
 
89,15g
- -
on 7: 1314 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,11g
 
57,85g
 
150,31g
- -
ti 6: 329 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,25g
 
19,98g
 
7,00g
- -
ma 5: 632 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,07g
 
24,88g
 
72,36g
- -
sø 4: 232 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,82g
 
13,96g
 
12,84g
- -
lø 3: 877 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,28g
 
21,75g
 
141,77g
- -
fr 2: 641 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,09g
 
31,09g
 
72,47g
- -
to 1: 913 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,23g
 
37,84g
 
145,14g
- -
juli 2024
ti 30: 452 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,70g
 
19,80g
 
72,30g
- -
ma 29: 385 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,40g
 
25,00g
 
66,00g
- -
sø 28: 729 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,09g
 
35,96g
 
89,52g
- -
lø 27: 724 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,81g
 
28,32g
 
83,03g
- -
to 25: 308 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,83g
 
13,72g
 
27,30g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.