| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 2322 Kal |
|
Madvarer: 1107 Kal |
(Fedt: 51,73g, Protein: 50,66g, Kulhyd.: 117,57g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 6966 Kal |
|
Madvarer: 6644 Kal |
(Fedt: 310,36g, Protein: 303,98g, Kulhyd.: 705,40g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net. -1507 |
|
2
|
Net. -1612 |
|
3
|
4
|
Net. -1783 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (41%)
Fedt (41%)
Protein (18%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1900 kalorier (22 jul 24)
|
