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lichrluke's Kost Kalender - Oversigt

lichrluke's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

sø 22:

1997 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
85,35g		78,22g		269,89g

-

-

ti 10:

1440 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,45g		60,89g		147,94g

-

-

on 4:

503 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,97g		18,52g		75,33g

2286*

1783

ti 3:

1143 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,05g		66,66g		77,84g

-

-

ma 2:

592 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,38g		17,22g		62,49g

2204*

1612

sø 1:

969 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,16g		62,47g		71,91g

2476*

1507

august 2024

fr 30:

2 *

0%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,03g		0,14g		0,00g

-

-

sø 18:

1042 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,26g		38,14g		141,89g

2163*

1121

lø 17:

617 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,48g		39,13g		47,74g

-

-

fr 16:

615 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,60g		39,42g		55,36g

1671*

1056

to 15:

891 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,82g		32,98g		69,74g

2092*

1201

on 14:

349 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,97g		14,46g		52,42g

2429*

2080

ti 13:

633 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,37g		67,38g		37,50g

2309*

1676

ma 12:

1489 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
83,76g		36,81g		156,18g

2413*

924

sø 11:

213 *

11%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,68g		11,46g		19,42g

2409*

2196

lø 10:

462 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,50g		19,69g		48,59g

2145*

1683

fr 9:

553 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,15g		28,54g		33,39g

2189*

1636

to 8:

799 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,09g		38,70g		90,00g

2130*

1331

on 7:

249 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,70g		15,10g		8,44g

2572*

2323

ti 6:

1311 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,41g		25,79g		201,20g

2145*

834

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