Dragonfly2031's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
fr 23: 348 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,92g
 
15,76g
 
36,85g
- -
on 21: 904 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,80g
 
46,04g
 
54,33g
- -
ti 20: 410 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,18g
 
30,08g
 
25,15g
- -
ma 19: 1864 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,47g
 
44,44g
 
205,39g
- -
sø 18: 1387 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,52g
 
51,94g
 
131,38g
2011*  624
lø 17: 1666 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,29g
 
80,76g
 
142,43g
2060*  394
fr 16: 1753 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,68g
 
35,12g
 
221,69g
1956*  203
to 15: 1429 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,51g
 
43,00g
 
152,85g
2037*  608
on 14: 1465 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,26g
 
38,02g
 
174,41g
2212*  747
ti 13: 1075 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,46g
 
25,65g
 
175,84g
2190*  1115
ma 12: 1528 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,75g
 
49,47g
 
127,70g
2025*  497
sø 11: 1437 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,60g
 
49,39g
 
125,19g
2050*  613
lø 10: 1278 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,50g
 
44,18g
 
186,12g
2095*  817
fr 9: 1283 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,54g
 
80,84g
 
84,02g
2016*  733
to 8: 1126 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,13g
 
35,93g
 
97,29g
2086*  960
on 7: 1174 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,58g
 
38,79g
 
59,13g
1962*  788
ti 6: 1712 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,52g
 
49,43g
 
147,80g
1966*  254
ma 5: 1610 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,22g
 
49,52g
 
114,78g
2046*  436
sø 4: 1648 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,69g
 
57,55g
 
106,45g
2031*  383
lø 3: 1544 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,98g
 
64,34g
 
102,32g
2122*  578
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.