Renyg16's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 29: 1163 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,76g
 
63,22g
 
107,40g
1576*  413
lø 28: 2046 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
103,41g
 
180,45g
 
91,56g
2144*  98
fr 27: 1865 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,04g
 
99,25g
 
173,41g
2089*  224
to 26: 1778 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,41g
 
43,47g
 
303,99g
2098*  320
on 25: 1546 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,97g
 
44,99g
 
220,69g
2340*  794
ti 24: 2694 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
117,29g
 
71,16g
 
335,25g
2135*  559
ma 23: 1549 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,61g
 
68,19g
 
172,36g
2265*  716
sø 22: 1751 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,42g
 
103,14g
 
171,01g
2279*  528
lø 21: 1231 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,83g
 
70,58g
 
88,64g
2245*  1014
fr 20: 1684 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,74g
 
72,60g
 
173,96g
2598*  914
to 19: 1301 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,16g
 
79,10g
 
124,05g
2066*  765
on 18: 2765 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,26g
 
136,34g
 
304,25g
2382*  383
ti 17: 1546 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,70g
 
89,97g
 
165,86g
2066*  520
ma 16: 1702 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,33g
 
135,24g
 
138,25g
2173*  471
sø 15: 1678 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,98g
 
116,14g
 
149,60g
2275*  597
lø 14: 1878 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,99g
 
114,55g
 
194,18g
2171*  293
fr 13: 1864 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
95,87g
 
129,57g
 
119,01g
2285*  421
to 12: 1315 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,06g
 
97,74g
 
111,32g
2232*  917
on 11: 1776 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,71g
 
109,87g
 
152,86g
2117*  341
ti 10: 1698 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,56g
 
78,23g
 
192,95g
2135*  437
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.